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Il 2019 è iniziato e la bella stagione sta per entrare nel vivo. Mentre pianifichiamo il nostro futuro, lasciandoci alle spalle l’anno appena trascorso, c’è un elemento che non potrà sicuramente mancare: il wellness. Come mai questo tema da un decennio a questa parte è diventato una tendenza, o meglio, una necessità e uno stile […]

“Più freddo possibile, caldo quanto basta”, soleva affermare Sebastian Kneipp (1821-1897). Il suo concetto olistico di salute, che pone in primo piano i bagni nell’acqua fredda, è tuttora un amato trattamento wellness. Nel settore, però, si richiedono sempre nuovi approcci. Lo stimolo del freddo viene tradizionalmente impiegato per rinforzare le difese immunitarie. Inoltre, sono già […]

Il settore del benessere è in costante crescita, ma quali saranno i suoi sviluppi futuri? Questo è il quesito principale posto durante la Wellness Conference Alto Adige 2018, che ha visto la partecipazione di esperti locali e non. Per il 2030, si prevede che avrà successo chi saprà ridefinire il concetto di wellness senza farsi […]

Lo stress, ovvero il logorio psicofisico ed emotivo, ha raggiunto livelli allarmanti mettendo a serio rischio la funzionalità dell’organismo umano. Il culmine del processo stressogeno è rappresentato dalla sindrome del burnout, parola anglosassone che letteralmente significa “esaurimento” o “surriscaldamento”. Poiché lo stress si manifesta in maniera diversa da individuo a individuo, non esiste ancora una […]

Suona strano, eppure è un fatto dimostrato da studi scientifici: chi si immerge con consapevolezza nel bosco e ne abbraccia il potere terapeutico può raggiungere il benessere. L’esperto di forest therapy, Martin Kiem, ci svela i segreti di questa peculiare “terapia” e spiega perché può essere adottata anche nel mondo alberghiero. Signor Kiem, cos’è di […]

La prima notte in una camera di hotel, in un ambiente non familiare, può coincidere con un sonno disturbato. Nel gergo specialistico, si parla di “First Night Effect”. Eppure il riposo dovrebbe essere rigenerante soprattutto in vacanza. Per dormire bene, tuttavia, non basta un ottimo materasso… A colloquio con Thomas Tschimben della ditta PRIMA Srl. […]

Negli ultimi anni, stiamo assistendo a una crescita dell’attenzione verso la salute da parte degli ospiti, con un conseguente aumento della domanda di prodotti e servizi dedicati al wellness. Il valore del turismo legato al benessere nel 2016 ammontava a 494 miliardi di dollari americani, corrispondente al 14% della spesa globale. Le prospettive per il […]